I form?

Är det någon mer än jag som har märkt att man är väldigt beroende av dagsformen när det gäller en massa saker? Har jag vaknat på fel sida så räcker det ju att någon säger något "fel" så förvandlas jag till en monstertant. Grrrrr! Då är jag inte goder att tas med kan jag lova...

Tack och lov så har det dåliga morgonhumöret mer eller mindre försvunnit med åren.

Oftast när jag skall åka till ett träningspass så är jag förväntansfull och träningssugen. Men... ibland så tar det emot. Det kanske har varit mycket på jobbet etc etc. Det som dock alltid slår mig är att jag ALLTID mår bra efter ett träningspass, oavsett hur mitt mående var innan. Motion är i alla fall för mig medicin för både kropp och själ. Oj, det där lät nästan som en reklamslogan ;-)

En annan sak som är viktig - i alla fall för mig - är musiken. Är det bra musik på passet så går det bättre på nåt sätt. Personligen så har jag lite svårt för dansbandsmusik (förlåt mig alla dansbandslovers) och kan nog inte riktigt tänka mig att köra t.ex BodyPump till den musiken (nu är det tack och lov ingen som gör det heller)

Tänk er:
BodyPump, tisdag kl 19.00. Man har laddat till tusen...
Anna-Lena Walls röst i headsetet: singelrodd, ner på tre....
men så...: "de sistaaa ljuvaaa åreeeen" ekar i högtalarna....

Nja

Not my cup of tea. Men... smaken är som baken. Många gillar De sista ljuva åren också...
Har ni åsikter om vilken musik som spelas på passen? Prata med instruktören och kom gärna med tips på musik som ni gillar. Man vet aldrig, plötsligt händer det. Din favoritlåt spelas på passet och svetten flödar!
Mia